搜狐新闻:美食严选:油豆腐炒青椒,蟹味菇滑蛋,酸菜炒大肠,外婆菜烧凤爪( 二 )
3 , 加盐大火翻炒几下 , 然后加少许水焖1到2分钟 , 然后加鸡精炒匀即可 。
蟹味菇滑蛋
食材:蟹味菇一把、蛋3只、葱花、盐、黑胡椒、油、玉米淀粉、水
做法:
1、蟹味菇洗净 , 下锅翻炒至略熟 , 加盐 , 起锅备用;
2、玉米淀粉加水拌匀;
3、鸡蛋打散 , 加盐 , 黑胡椒 , 葱花 , 水淀粉和蟹味菇;
4、锅内入油 , 烧热把混合蛋液入锅 , 先不要翻 。 等底部略略凝固 , 再画圈炒散即可 。
酸菜炒大肠
食材
大肠、酸菜、辣椒、姜、蒜、蒜苗、蚝油、油、淀粉 。
做法
1、将酸菜倒入锅中(不放油)炒干水份后放少许糖翻炒均匀后盛出备用 。
2、锅中放油 , 放入辣椒、姜、蒜炒出香味 。 倒入大肠翻炒片刻 , 加入蚝油继续翻炒 。
3、将已炒干水的酸菜倒入锅中翻炒均匀 。 勾入薄芡略微翻炒均匀即可出锅 。
外婆菜烧凤爪
材料:肉鸡爪500克 , 外婆酸菜大半包 。 姜米15克 , 蒜米15克 , 美人椒50克 , 小米椒20克 , 葱15克 , 八角10克 , 桂皮10克 。 辣妹酱25克 , 豆瓣酱20克 , 味精3克 , 鸡精3克 , 生抽5克 , 香油2克 。
做法
1.把鸡爪一个砍成对半开 , 冷水下锅走一下水 。
2.锅烧菜油至80度油温 , 下鸡爪炸成金黄色虎皮样 。
3.将辣妹子酱 , 豆瓣酱 , 姜 , 蒜 , 桂皮 , 八角 , 小米椒炒香 。
4.放入鸡爪、生抽拌匀 , 放水2勺 , 倒入高压锅压约8分钟 。
5.锅烧热放猪油 , 下外婆菜炒香 , 倒入压好的凤爪 。
6.下美人椒、把汁烧干 , 淋香油即可 , 最后撒葱花 。
- 美食天下手撕包菜:鲜香脆爽又下饭,比大鱼大肉都好吃
- 美食天下不知道吃什么的时候,就来一碗喷香的葱油拌面
- 搜狐新闻南方人隔三差五吃的美味,北方人见了直呼吃不下,吃过的算你厉害
- 搜狐新闻健康生活:简单有效的活力健身法,办公室一族的你一定要学起来!
- 搜狐新闻80后中年大叔卖油炸食品,5元一份不够卖,顾客都说比洋快餐好吃
- 搜狐新闻4种水果名字中带有“红”字,吃货只认识3种,全认识的举个爪
- 搜狐新闻甘油三酯高,血液可能粘稠如粥,常吃“血管清道夫”,血管更健康
- 搜狐新闻这菜称“天然泻药”,一周吃2次,抚平大肚腩,便秘没了,穿啥都好看
- 爱美食的羽言想蒸鸡蛋羹,熟了发现总是散的,有鸡腥味,是为什么?
- 搜狐新闻电饭锅焖鸡这样吃才过瘾,不加水不放油,鲜嫩多汁,比豉油鸡还香
